苹果炖梨有什么功效

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梨子苹果煮水喝有什么功效和作用李爱国主任医师中日友好医院1、补充营养：苹果和梨富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和胡萝卜素等成分。这些物质是人体细胞和组织的基本成分。一起煮，可以为身体补充必要的营养，维持身体组织的正常更新和新陈代谢。2、通肠润便：苹果和梨含有丰富的膳食纤维，但人体内不含消化这种物质的酶，所以具有促进胃肠蠕动，减少排泄物在食用后在体内停留时间的作用。把苹果和梨放在水里煮可以为身体补充大量的水分，水可以很好地增加肠道的通畅。3、健胃消食：并且苹果、梨中的糖分、有机酸等成分可以刺激口腔和胃中消化液的分泌，当人体消化液增多时，可以帮助食物的消化吸收，减轻肠胃负担，对缓解消化不良和食欲不振等不适有很好的作用。建议平时应适量食用梨子苹果水即可，吃多了可能会增加肠胃负担，导致腹痛、腹泻和便溏等症状。苹果梨子汤的功效与作用方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院1、润肺止咳苹果梨子汤中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以起到润肺止咳的功效，对身体健康有一定的好处。2、补充营养苹果梨子汤中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。3、健脾养胃苹果梨子汤中含有丰富的果酸、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，能够起到健脾养胃的功效。除此之外，苹果梨子汤还具有美容养颜、改善便秘等功效与作用。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

梨、苹果、冰糖熬汤的作用朱旭萍副主任医师中南大学湘雅二医院梨、苹果、冰糖熬汤的作用有补充营养、美容养颜、缓解疲劳、润肠通便、缓解咳嗽等。建议适量食用梨、苹果、冰糖熬煮的汤，以免引起消化不良。1.补充营养梨、苹果、冰糖熬汤后，含有蛋白质、维生素A、维生素C、钙、磷等营养成分，可以为身体补充营养，增强免疫力。2.美容养颜苹果中含有果胶，可以抵御紫外线辐射，减少皮肤损伤。同时梨含有大量的水分，可以为肌肤补充水分，滋润肌肤。3.缓解疲劳梨、苹果、冰糖熬煮的汤含有丰富的糖分，可以为身体提供能量，减少身体的疲惫感，从而起到缓解疲劳的作用。4.润肠通便梨和苹果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，减少食物在胃肠道滞留的时间，从而促进消化。5.缓解咳嗽梨、苹果、冰糖所熬的汤，含有丰富的水分，可以清热滋阴，湿润气道，稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽、咳痰等症状。虽然梨、苹果、冰糖熬汤有很多好处，但建议适量食用，以免加重胃肠道负担，出现不适症状。梨加苹果煮水的功效周峻伟主任医师首都医科大学附属北京中医医院梨加苹果煮水具有生津润肺，益胃止渴，健脾止泻等作用，能够缓解咳嗽黄痰，口渴，咽干，泄泻，腹胀等不适症状，但是不能替代药物治疗疾病。中医营养学认为梨味甘微酸，性凉，入肺胃经，具有生津润燥，清热化痰的功效，能够缓解痰热壅肺之咳嗽，黄痰，咽干咽痒等症，注意脾胃虚寒泄泻者不建议使用。中医营养学认为苹果味甘酸，性凉，归肺胃心经，具有益胃生津，健脾止泻，止渴，除烦醒酒的功效，能够缓解津少口渴，脾虚泄泻，食后腹胀，饮酒过度等症状。注意不宜多食，过量易致腹胀。梨加苹果煮水不能代替药物治疗，若出现相关症状，建议立即前往正规医院，在中医师辨证指导下进行治疗，不可盲目自行治疗，以免贻误病情。

(^人^) 苹果梨子煮水的功效是什么呢1、苹果雪梨糖水能润燥苹果雪梨糖水是一种理想的润燥食品，特别适合人们在秋天时食用，因为秋天到来以后天气干燥，很多人都会出现秋燥症状，像口舌生疮，咽喉肿痛以及声音嘶哑等，这些不良症状都能在食用苹果雪梨糖水以后取得明显好转或者全部消失。2、苹果雪梨糖水能解酒苹果雪梨糖水是一种解酒的理想食品，它们进入人体以后能提高肝脏的解毒能力，也能加快酒精毒素的分解和排出，对人们酒后出现的头痛和恶习等不良症状有明显的缓解和治疗作用。另外在喝酒以前提前喝一碗苹果雪梨糖水还能减少人们喝醉的机率。3、苹果雪梨糖水的做法说了苹果雪梨糖水的诸多好处以后，我也把它的做法告诉大家，平时大家煮制时只需要一个苹果和一个雪梨，把它们都去掉外皮和果核，然后切成块状，再加入适量的冰糖和清水，一起放在锅中煮制，煮开以后熬制二十分钟，取出即可以食用。苹果和梨煮水的功效苹果和梨煮水的功效有润肠通便、止咳化痰、滋阴润燥。1、润肠通便：苹果和梨煮水以后，里面含有的纤维素以及果酸成分是比较多的，在生活中适当的选择以后，能够有效的促进胃肠道蠕动，将体内的毒素和垃圾更快的排出体外。2、止咳化痰：梨水能够有效的达到一个止咳化痰的作用，当患者出现了肺热咳嗽的症状时，可以通过苹果和梨煮水的方式进行缓解。3、滋阴润燥：梨和苹果都是平时生活中常见的一种水果，里面含有的维生素含量是比较多的，可以达到一个滋阴润燥作用。

苹果炖梨有什么功效苹果和梨全是我们生活起居中普遍的二种新鲜水果。苹果是新鲜水果中维他命含有数最多的，梨具备润肺止咳的作用，二者配搭既能够做到补充维他命又可以有润肺止咳的作用，苹果，梨子煮水便是一种白萝卜苹果梨汤的做法及功效是什么朱明炜主任医师北京医院功效主要是补充营养、润肠通便、促进消化等。一、做法将准备好的苹果、梨、白萝卜去皮后，洗干净，切成厚片放入锅中备用，在锅中放入适量的冰糖，并且加入500毫升左右的纯净水，开大火煮沸后，再转成小火熬制30分钟即可食用。二、功效1、补充营养：白萝卜苹果梨汤含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，有助于增强机体的抵抗力和免疫力。2、润肠通便：该汤品还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效，可以改善便秘。3、促进消化：该汤品中含有丰富的芥子油，可以刺激胃液分泌，具有促进消化的作用，可以改善腹胀。白萝卜苹果梨汤的功效还可能是润肺止咳，需要遵医嘱适量服用，避免一次性摄入过多。如果出现异常症状，需要及时入院进行治疗。

苹果和梨煮水喝有什么功效王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院苹果和梨煮水的功效有养生的功效，煮熟后营养物质的作用发挥得更为充分，苹果和梨煮水可去燥润肺，也可更好地除去梨中的寒气，适合脾胃虚寒的人及老年人食用，两汤匙水煮水可软化其中的大量纤维素，可起到排毒养颜，润肠通便的作用，还可缓解感冒，止咳，保护心脏，预防心血管疾病。在煮沸的苹果梨水中含有丰富的维生素和多种膳食纤维，对人体所需的营养成分有很好的补充作用，同时也有利于消化与吸收，其中富含果胶，对肠道有保护作用。苹果和梨煮水喝的好处雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院苹果和梨煮水喝能润肺、清肺火、补脾胃。梨具有清肺火、养肺阴、生津止渴、润肺燥等功效，还可以增强人体免疫力。一般用于治疗因肺阴不足引起的干咳无痰、肺燥等症状。而苹果既能生津止渴，也可以益脾胃，可用于治疗腹泻引起的脾虚。另外，苹果中富含锌元素，有利于促进大脑的发育，也可以增加食欲。