丝瓜做什么好吃又营养_丝瓜做什么好吃又营养

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四川人喜欢的丝瓜滑肉汤,营养味美,特别好吃,解暑又解腻丝瓜煮熟,放入一勺香油,撒上香葱,出锅成菜。 这道做法简单,滑肉吃起来滑嫩爽口、丝瓜脆嫩,清香的味道中带着西红柿特有的酸香味道,特别开胃好吃,是夏天不错的开胃解腻菜。 可以说“丝瓜滑肉汤”是一道营养好吃的开胃菜,尤其是在闷热的夏日里,一碗丝瓜滑肉汤不仅能解...

3个鸡蛋,2根丝瓜,简单炒一炒,嫩鲜营养,解馋好吃的下饭菜#万能美食指南# 3个鸡蛋,2根丝瓜,简单炒一炒,嫩鲜营养,解馋好吃的下饭菜 美食,总是让人心生向往。每一次,当我走进一家酒家或者网红门... 你们来点什么?”我回答道:“请给我们来一份丝瓜炒蛋吧!”店主微笑着说:“好的,这道菜是我们的招牌菜之一,非常受欢迎。制作起来也非常简...

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这3种丝瓜的家常做法,比肉还好吃,营养解馋,我家一周要吃5次丝瓜一直以来都是我们餐桌上的常客,因其口感清淡,并且具有独特的清香味,从古至今都深受大家的喜爱。“散走青蛇蔓,阴宜野鸭沙。溪翁三百岁,几食并头瓜。”明代诗人黄衷在《丝瓜》诗中对丝瓜的不禁赞叹 。 丝瓜不仅 口感鲜嫩清甜,而且 营养价值极高,含有丰富的蛋白质,...

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丝瓜怎么做才好吃又简单?丝瓜这样做,简单又美味,不学可惜!今天我们来聊一聊丝瓜怎么做才好吃又简单?嘿,朋友们!今儿咱们来聊聊怎么让丝瓜这道菜变得既简单又美味,保证让你吃了还想吃,家里餐桌上的常客从此又多了一位!丝瓜,这绿油油的小清新,不仅颜色看着赏心悦目,吃起来更是清爽可口,营养丰富得不得了。别急,我这就给你分享几个超级...

黄瓜丝瓜靠边站,立秋后该吃这瓜!简单一炒满屋飘香,营养又好吃黄瓜丝瓜靠边站,立秋后该吃这瓜!一利尿、二通便、三养胃,简单一炒满屋飘香,营养又好吃! 南瓜富含维生素A(β-胡萝卜素)、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等多种对人体有益的成分。其中,维生素A对保护视力、增强免疫力有着不可小觑的作用。而膳食纤维有促进消化、加速宿便...

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发苦的丝瓜有毒?这3种食物没处理好,也可能会让你中毒丝瓜是很多人家中餐桌上常见的菜品之一,虽然有的人认为它口感粘粘的不好吃,但是营养却极为丰富,所以也经常用作食疗。然而,如果丝瓜发苦了,就不要吃了,否则可能会引起食物中毒的情况。为什么丝瓜发苦代表有毒?正常的丝瓜口感会比较鲜嫩爽滑,如果吃丝瓜的时候觉得是苦的,就代...

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七月吃一瓜,中药不用抓,一降火,二通便,三易消化,鲜嫩营养高丝瓜可不仅是营养价值优秀,做成菜肴也是非常好吃,不仅清爽还能帮助我们维持健康。那么今天厨娘要用丝瓜做的这道菜肴就是丝瓜三鲜汤。接下来,就一起来看一下这道汤究竟是如何制作出来的吧。★ 丝瓜三鲜汤 ★食材准备:丝瓜1根、鸡蛋2个、白玉菇100克、蒜瓣3瓣、葱花适量备菜...

黄瓜、苦瓜靠边站,夏天多吃这菜!全身是宝,营养好吃又解馋!大家好,夏天到了,炎热的天气总是让人食欲不振。这个时候,咱们就需要一些既清爽又营养的菜肴来提振精神。今天我要跟大家分享一种夏天的宝贝——丝瓜。丝瓜全身是宝,维生素C含量高,随手一炒,鲜嫩好吃,营养又解馋。让黄瓜、苦瓜靠边站,咱们夏天多吃点丝瓜吧! 记得...

立夏前多吃它,鲜嫩营养高,随手一炒,大人小孩都爱吃!亲爱的朋友们,大家好,我是小壁虎。用简单的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。今天,我要给大家推荐一款五月里不可错过的食材——丝瓜。老话说得好,“五月吃一瓜,中药不用抓”,指的就是丝瓜。在立夏之前,多吃丝瓜,不仅鲜嫩营养,还能带给我们健康的体魄。 丝瓜,这个在夏季里常...

?＾? 适合晚餐吃的八道菜,低脂低卡易消化,鲜香美味,大人小孩都爱吃每天下班回家,最开心的事情,就是一家人一起吃晚餐,粗茶淡饭也是美味佳肴。今天香姐整理了八道适合晚餐吃的家常菜,低脂低卡营养好吃,易消化好吸收,鲜香美味,大人小孩都爱吃,希望你们的家人也喜欢,一起来看看吧!一、菌菇丝瓜虾仁汤准备食材:菌菇,丝瓜,虾仁,鸡蛋,嫩豆腐,姜丝,葱花...