苹果加牛奶的功效与副作用

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?ω? 苹果牛奶糯米粥补中益气的功效。 苹果牛奶糯米粥丝滑香甜,营养美味,大人小孩都非常喜欢喝By 晓筱家用料糯米 50g苹果 1个冰糖 适量牛奶 适量毫升做法步骤1、准备食材如图2、苹果去皮去核放高压锅中,加入糯米加适量白糖调味,高压锅炖煮10分钟3、装入碗中食用4、加入适量纯牛奶搅拌均匀即可...

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˙０˙ 含钙量是牛奶的7倍,每天2块孩子长高个,妈妈不用愁!功效:补铁/补钙/咀嚼锻炼营养特点总听到宝妈说:宝宝要追着喂饭,就是不肯吃。那你不妨试试这个做法,宝宝寻着香味就能自己来吃。不加一粒... 是苹果的7倍,可以促进牛肉中铁的吸收。并且还含有大量的膳食纤维,可以预防便秘。吃上一个,满足多种营养。食材工具食材准备:鸡蛋:1个,土...

苹果肉桂卷肉桂,是冬天暖暖的味道。 肉桂辛、甘,大热,归肾、脾、心、肝经,具有补火助阳,散寒止痛,活血通经之功效。 By LeaLiLi用料高筋面粉 300g牛奶 180ml黄油 10g苹果 一颗肉桂粉 10g红糖 10g酵母 3g盐 5g做法步骤1、一个苹果去皮去核后切成小丁,加盐冰箱放一晚,充分腌出水份。2、第二...