花生的功效与作用能减肥吗_花生的功效与作用能减肥吗

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别再轻信!“醋泡生姜”真能养胃减肥、去湿气吗?“‘醋泡生姜’能养胃减肥、去湿气” 最近在某平台上,制作“醋泡生姜”的风潮盛行,声称食用后有助于养胃、减重及去除体内湿气。除此之外,“醋泡黑豆”、“醋泡花生”、“醋泡鸡蛋”等也广受欢迎,宣称具备降压、降脂、美颜祛斑的功效。众多网友纷纷效仿尝试。 流言分析 然而...

健康零食榜单新鲜发布!解馋时刻的完美指南01 花生米 功效:快速补血 花生中富含补铁元素,能够促进骨髓的造血能力,达到迅速补血的效果。这也是为什么许多补血保健品中都含有花生红衣的原因。 02 酸奶 功效:抑制有害菌 酸奶中的乳酸菌可维护肠道菌群平衡,形成生物屏障,有效抵御有害菌对肠道的侵害。 03 海苔 功效:减肥排毒...

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健康零食表”新鲜出炉,嘴馋时照着吃没错!健康零食表 01 花生米 功效:快速补血 花生含有丰富的补铁元素,能促进骨髓的造血能力,起到快速补血的功效,很多补血类保健品中都含有花生红衣。 02 酸奶 功效:抑制有害菌 酸奶中含有乳酸菌,可以维护肠道菌群平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 03 海苔 功效:减肥排毒 海苔...

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“健康零食表”新鲜出炉,嘴馋时照着吃没错!01 健康零食表 01 花生米 功效:快速补血 花生含有丰富的补铁元素,能促进骨髓的造血能力,起到快速补血的功效,很多补血类保健品中都含有花生红衣。 02 酸奶 功效:抑制有害菌 酸奶中含有乳酸菌,可以维护肠道菌群平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 03 海苔 功效:减肥排毒 ...