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╯▽╰ 进入夏天,六道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力还可以多吃一些荤素搭配的荤素菜美食,不仅营养没有好吸收,而且老少都爱吃。因此,进入夏天,建议六道荤素菜使劲吃,道道健脾养胃好吸收,增补能量免疫力。接下来,我分享一下这六道荤素菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。 一、番茄鸡蛋炒虾仁 食材准备: 番茄、鸡蛋、...

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五花肉炒木耳坦白局,这么做荤素营养,保姆级攻略,味美又下饭#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 五花肉炒木耳坦白局,这么做荤素营养,保姆级攻略,味美又下饭 五花肉炒木耳,这道菜品在中国的餐桌上有着悠久的历史,它不仅仅是一道美味的菜肴,更是承载着深厚的文化意义。据史料记载,木耳最早见于《神农本草经》,被认为具有...

立夏,我家午餐常吃的4道菜!荤素搭配,营养均衡!做一次爱一次立夏时节,阳光正好,微风不燥,正是享受美食的好时光。在我家,午餐总是格外丰盛,四道精心挑选的菜肴,荤素搭配,营养均衡,让人回味无穷。 一、【红烧排骨】 红烧排骨,是餐桌上的一道硬菜。那诱人的色泽,散发出浓郁的香气,让人垂涎欲滴。排骨炖得软烂入味,肉质鲜嫩多汁,轻轻一咬...