纳豆有多少嘌呤_纳豆有多少种吃法

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纳豆有什么影响有什么营养李征副主任医师天津市第一中心医院纳豆营养价值高，富含皂甙、叶酸、不饱和脂肪酸、但吃纳豆也不宜过量，其所含的嘌呤较高，经常过多食用可能会使得尿酸水平增高，诱发痛风。纳豆属于食品，不能作为药物和相关保健品的替代品。纳豆含嘌呤高吗胡乃文副主任医师山东省立医院纳豆通常含嘌呤比较高，适当地吃一些一般不会影响身体健康，但是不可以过量。纳豆属于豆类食物，主要是黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，但是这种食物中含嘌呤量比较高，吃了以后可能会加重肝肾功能以及胃肠道的负担，影响肝肾正常的运转，还有可能会引起恶心、呕吐。而且长时间大量吃，可能会导致体内尿酸过多，诱发痛风。纳豆中营养价值比较丰富，含有维生素K2、纤维蛋白、异黄酮、卵磷脂、叶酸、不饱和脂肪酸、多种氨基酸等营养物质，吃了后能够给身体提供所需要的能量，提高自身抵抗力，对身体健康有一定的好处。如果本身患有胃炎、胃溃疡以及痛风，一般不可以吃纳豆，以免吃了以后导致病情更加严重，影响疾病恢复的时间。

纳豆嘌呤含量高吗胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院[患者问]: （女，38岁）我到医院做检查，检查出体内的嘌呤量有一些高，医生说需要在饮食上多加注意，请问纳豆嘌呤含量高吗？医生答]: 所以嘌呤含量很高。痛风主要是嘌呤代谢异常引起，所以痛风患者不宜食用纳豆。此外，纳豆也不适合胃病严重的患者，因为纳豆中含有一定量的膳食纤维，容易损伤胃黏膜，对胃造成机械损伤。此外，动物肝脏当中含有的嘌呤也比较高，因此痛风的患者也不要吃。纳豆嘌呤含量高吗张晓伟副主任医师湖南省肿瘤医院[患者问]: 问题描述：（男，26岁）前几天我在逛商场的时候购买了一些纳豆，这两天被检查出了体内嘌呤过高，出现了痛风，纳豆嘌呤含量高吗？医生答]: 嘌呤含量是比较高的，纳豆也属于一种豆类食品，其中的蛋白质和嘌呤含量都非常高。痛风患者是不可以吃豆类食物和纳豆的，在吃后有可能会导致体内嘌呤代谢紊乱或者是出现痛风加重。痛风是一种比较常见的代谢方面疾病，需要及时到医院进行小便常规检查和顾客排片检查来判断病情，服用降尿酸药物治疗。

嘌呤高的食物，嘌呤高的食物一览表纳豆-窝牛库很多人不知道嘌呤含量高的成分。高嘌呤食物是医学英语的一种，是指人体摄入过多的高嘌呤食物，导致体内嘌呤过高。高嘌呤在人体内可转化为高尿酸，高尿酸会引起痛风。众所周知，痛风发作时，患者其他人还搜了纳豆嘌呤含量高吗纳豆分解嘌呤吗纳豆拉丝有嘌呤吗一斤纳豆有多少纳豆菌100克纳豆的嘌呤是多少纳豆红曲有嘌呤吗。

请能告诉我纳豆中含有嘌呤多少？王素梅主治医师北京中医药大学东方医院[患者问]: 请能告诉我纳豆中含有嘌呤多少？医生答]: 豆类制品是中高嘌呤食物，有高尿酸血症或者痛风的人群一定要少吃，避免升高尿酸，引起痛风发作，还有需要知道的是，近几年媒体也好，保健品商贩也好，把纳豆的作用吹嘘的太神乎其神的，即使真的吃纳豆的副作用和禁忌-94生活常识网纳豆是高嘌呤食物容易引发痛风，痛风患者就不宜食用纳豆。所以在食用纳豆前最好还是先了解下吃纳豆的副作用和禁忌。纳豆的副作用和禁忌纳豆含有较高的蛋白质及嘌呤等物质，可诱发痛风、加重。

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