如何快速解冻虾滑_如何快速解冻虾滑

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如何快速解冻虾滑肉

荔枝酿虾滑荔枝酿虾滑就是一道很好的简单创意菜,荔枝+虾滑,不用一滴油,低卡低脂又营养,很适合正在健身减脂的我。By 枫叶红gz用料荔枝 10个虾滑 150g莴笋 适量玉米淀粉 适量银鱼酱(或白灼汁) 适量罗勒叶尖(或薄荷叶尖) 适量做法步骤1、虾滑提前解冻。2、新鲜荔枝用水稍冲洗。3、剥去荔枝...

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虾仁芝士咸挞By 祝俨睿用料蛋挞皮 6个龙虾 9个虾滑 100克全蛋液 1颗木耳 5、6朵玉米 少许牛奶 40毫升动物奶油 60毫升芝士 适量盐 2克胡椒粉 少许做法步骤1、准备主料:解冻虾滑,龙虾去壳去虾线并切开虾脊,木耳泡发,剥下玉米粒;2、简单处理虾仁,煎至三分熟,木耳切碎,主料如图,备用;3、制作蛋挞...

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荷包蛋虾滑一锅鲜用料鸡蛋 3个虾滑 100克丝瓜 一根番茄 一个豆腐 一块枸杞 一把盐 5克金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量白胡椒粉 1-2克做法步骤1、首先番茄、丝瓜洗净切块,豆腐划小块,虾滑解冻备用。 料理快锅加入适量金龙鱼外婆乡小榨菜籽油2、煎三个荷包蛋3、锅中直接倒入开水,需要喝多少汤你就...

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