苹果海底椰无花果瘦肉汤_苹果海底椰无花果瘦肉汤

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海底椰无花果苹果汤苹果2个海底椰50G 无花果4粒猪骨洗净放入滚水中煮片刻，拿出清水冲净。锅里加水放入猪骨。海底椰，无花果，南北杏全部用清水洗净。【无花果海底椰瘦肉汤的做法步骤图】Lena的六月_下厨房【无花果海底椰瘦肉汤】1.把瘦肉和排骨过水洗净浮沫；2.砂锅另外加清水，放入洗干净的瘦肉和排骨，海底椰和无花果一起放入；3.大火烧开后转中小火炖一个半小时左右，放盐即可。

苹果雪梨陈皮百合海底椰瘦肉汤雪梨一个，苹果一个，海底椰50g，百合干30g，瘦肉400g，无花果4～5个，新会陈皮一个，喜欢更甜一点可以加个蜜枣，怕寒可以加几片姜【无花果海底椰瘦肉汤的做法步骤图】生活小角落_下厨房【无花果海底椰瘦肉汤】1.做法：将上述材料洗净，放适量水煲1个小时便成一款简单的润肺止咳汤。如无肉可将过年有剩的雪梨或苹果放上两个味道也可以的。

【一碗清热润肺的海底椰无花果瘦肉汤的做法步骤图】懒妈小厨房_下厨房【一碗清热润肺的海底椰无花果瘦肉汤】1.海底椰、玉竹清洗干净后，用清水浸泡半小时；2.无花果、红枣、枸杞用清水清洗干净；3.把瘦肉切小块后，用开水焯一下，去血污与杂味；4.将焯好的瘦肉，【海底椰南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤图】喵喵喵喵喵_茜_下厨房【海底椰南北杏无花果瘦肉汤】1.干百合、银耳提前泡发，海底椰、无花果、川贝可以洗干净后先在锅里加水泡着；2.瘦肉切粗条，浸泡去血水；3.切几片姜，把食材放在一起炖就好了～用的菲诗乐高压锅。

【无花果海底椰瘦肉汤（隔水炖版）的做法步骤图】麦子爱古筝_下厨房【无花果海底椰瘦肉汤（隔水炖版）】1.瘦肉一块焯水切小块（我用的小里脊），海底椰一把洗净、无花果干一把稍微洗下就行；2.三种食材分别放入小炖盅里，（我一个盅里放了7个无花果干、6片海底椰南杏无花果海底椰瘦肉汤的做法和步骤图解|南杏无花果海底椰瘦肉汤怎么做好吃-菜谱大全-乐做菜南杏无花果海底椰瘦肉汤的做法提供了详细的大图正宗的南杏无花果海底椰瘦肉汤家常做法和步骤图，知道如何做南杏无花果海底椰瘦肉汤，让南杏无花果海底椰瘦肉汤更美味。更多家常南杏无花果海底椰。

【家常汤水—海底椰川贝无花果瘦肉汤的做法步骤图】GZ小芯_下厨房【家常汤水—海底椰川贝无花果瘦肉汤】1.把汤料清洗干净；2.川贝母捣碎；3.瘦肉切成小粒，焯水后滤干水；4.把所有汤料放进砂锅，加入1500毫升的清水，大火煲开后转小火煲1个小时；5.加入少量盐【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的详细做法-大厨网简易食谱【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的详细做法，步骤，配料，图片和视频。本菜谱通过图文并茂的方式教您怎么做好吃的【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤。锵锵锵锵～！止咳润喉妈妈靓汤。