瘦身操瘦肚子完整健身操_瘦身操瘦肚子完整健身操

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我的运动装备 篇八:用划船机减肥健身,是不是智商税?两个月瘦10斤...我和老婆说我要接着减肥了,老婆说能做到吗?我说我感觉应该可以做到,两个月瘦10斤,这次我准备的很充分,而且我还有一位“专业老师”指导我健身。那两个月过去了,我的目标有没有达成呢?这是我开始前的体重,88公斤也就是176斤,而身材上可以看出我的肥肉其实主要集中在肚子上。...

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减肥要饿肚子?有了这4种食物,让你既能吃饱,还能减肥!健身房里面怎么会有那么多男生来健身呢!前段时间,小谭终于鼓足勇气向自己暗恋已久的女生表白了,不过女生好像嫌弃小谭长的太胖,拒绝了他。这令小谭感到非常伤心,自己的爱情还没开始,便走向终结了。朋友们听说女生嫌弃他太胖,义愤填膺地说道:“她竟然嫌弃你胖,你现在就减肥,瘦...

健腹轮作者:努力搞钱加油蕞近天气逐渐回暖,衣服也越穿越轻薄,很多家人发现自己胖了不少肥膘一上身,瞬间变“油腻”,从此和“少年感”无缘!想要开春穿上好看的衣服,是时候瘦肚子了但肚子又是全身上下蕞难减的地方,跑去健身房又实在太麻烦,吃药减肥也太伤身体!那有没有高性价比的健身...