简单炒菜100种

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被催1w遍的快手减脂餐!一焖清新又爽口,堪称“减脂天花板”!相较于炒菜和水煮菜,焖菜的口感更为清新爽口。而且制作方法简单,好吃又管饱,超适合减脂期的朋友~By 豆果美食达人 老板娘微食记· 食 材 清 单 ·主料:西蓝花 100g莲藕 100g莴笋 100g胡萝卜 100g荷兰豆 100g虾 10只盐 2g黑胡椒粉 1g橄榄油 12g料酒 15g酱汁:芥末酱 少许(可放可不...

≥ω≤ 鸡肉炒西葫芦今天简单吃个炒菜。By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料鸡肉片 100g西葫芦 400g盐 3克葱 1根胡萝卜 半根酱油 半勺金龙鱼外婆香小榨菜籽油 2勺做法步骤1、准备食材西葫芦切片、鸡肉片煮熟、胡萝卜切片、葱花切段。2、锅里倒入金龙鱼外婆香小榨菜籽油3、先放葱花、葫芦...

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˙﹏˙ 凉拌肉末粉干休息天在家不想炒菜,就做个简单的凉拌肉末粉干By 爱的颜色用料粉干 2碗瘦肉 100克小米椒 5个大蒜 3瓣老抽 适量生抽 2勺葱 2根豆瓣酱 1勺红薯粉 1勺胡萝卜丝,黄瓜丝 做法步骤1、粉干煮熟过凉水2、准备好胡萝卜丝(已经焯水)和黄瓜丝3、2勺生抽,一小勺老抽,一勺豆瓣酱,红薯粉(自家...

番茄肉酱意面是个小朋友都会喜欢的番茄肉酱意面,用了最基础的红酱,其实这个红酱做顺手了就和炒菜一样,很简单。肉酱可以一次多做一点儿分好份放冰箱冷冻保存就好了。By 胎毛娃娃 【豆果美食官方认证达人】用料意大利面 300克黄油(红酱) 15克西红柿(红酱) 500克洋葱(红酱) 100克蒜瓣(红酱...

ˇ﹏ˇ 懒人版雪媚娘在这个炎炎夏日,选这款美食还是可以抗饿的,比起热火朝天的炒菜不如做做这个。超级简单的做法,对于我这个懒人,又想快速做美食的,就给大家安利一下。By 艺海龙辰用料雪媚娘预拌粉 250克开水 250克卡仕达预拌粉 100克牛奶 400克奥利奥饼干碎 适量可可蜜豆 适量蔬菜粉 适量做法...

˙０˙ 拉丝老式面包黄油是换成我们的平常炒菜的花生油制作的,这个面团的发酵时间会比较长一点,制作方法简单,喜欢吃这种老味道的可以试一试哦～By 糖小田yuan用料高筋面粉 350克砂糖 130克酵母 5克清水 70克花生油 30克鸡蛋液 100克盐 2克做法步骤1、准备所需食材用料。2、除盐之外的所有原料...

外婆乡油焖茭白毛豆外婆乡的味炒油香菜,做家常菜的调料油,回忆外婆乡的味道,生活中的炒菜油,选择食材:茭白 毛豆,吃饭的慢食好菜,家常味道都是简单平凡的小菜, 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 ,用小时候的菜油香,还原心目中向往的生活 ,好吃下饭简餐。By 涓涓小溪长流水用料茭白 5根毛豆 100克葱花 1根0卡...

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