菠菜的家常做法简单_菠菜的家常做法简单又好吃

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凉拌菠菜的家常做法简单

深秋必备!简单易做且营养满满的家常菜,为孩子的健康加分菠菜拌平菇 食材准备:平菇、菠菜、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面。 做法流程: 1. 清洗平菇,撕成小朵备用。锅中加水烧开后放入平菇焯煮三分钟,捞出沥干水分,放入大碗中。 2. 清洗菠菜,另起锅烧水,水开后放入菠菜焯煮三分钟,捞出沥干水分,也放入大碗中备用。 3. 另取一碗,加入提前准...

菠菜的家常做法简单又好吃

菠菜的家常做法简单好吃

炒菠菜的做法分享作者:老山123炒菠菜是一道简单又营养的家常菜,以下是炒菠菜的做法:所需材料:1. 菠菜 500克2. 大蒜 3瓣3. 生抽 1汤匙4. 盐 适量5. 食用油 适量步骤:1. 准备菠菜:将菠菜洗净,去掉根部,然后切成4-5厘米长的段。大蒜切末备用。2. 焯水:在锅中加入适量的水,烧开后加入一小撮盐,然后将菠菜...

菠菜的家常做法简单又好吃窍门

菠菜汤的家常做法简单又好吃

分享5道高叶酸菜的家常做法,好吃味美 !一、菠菜 推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】 准备鸡蛋、菠菜、食盐、鸡精、食用油。 1、菠菜摘洗干净,切掉根部,再切成小段。起锅烧水,放入适量食盐、食用油,可以保持菠菜的绿色,还能去除草酸,倒入菠菜煮一分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分备用。 2、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀。...

菠菜的家常做法简单视频

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菠菜的家常做法简单窍门

˙▽˙ 菠菜鸡蛋羹是一道家常菜,色泽鲜绿,口感嫩滑,营养丰富除了基本的做法外,还可以在菠菜鸡蛋羹中加入其他食材,如鲜虾、鸡肉等高蛋白食材,增加营养和口感。同时,可以根据个人口味加入适量的调味料,如胡椒粉、香油等,提升菜肴的口感和风味。 总之,菠菜鸡蛋羹是一道简单易学、营养美味的家常菜。通过掌握基本的做法和关键的技巧,可...

菠菜的家常做法简单易熟

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⊙△⊙ 一把菠菜,一块五花肉,不做馅料,简单炒一炒,咸香微辣超下饭呢今天分享菠菜和五花肉制作的简单小炒,菠菜翠绿不变色,五花肉香而不腻,咸香中带着微辣,好吃又下饭呢。这道菠菜炒五花肉做法简单,步骤详细... 菠菜下锅加入食盐翻炒均匀即可出锅, 菠菜炒五花肉的家常做法,菠菜颜色要想翠绿无涩味,一定在焯水时加入食盐和植物油,焯水30秒即可。五...

菠菜不用焯水,这样和鸡蛋混合,简单炒一炒,咸香鲜嫩,好吃下饭大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家咸香鲜嫩的“菠菜炒鸡蛋”。 菠菜炒鸡蛋是浙江的传统名菜,主要以菠菜和鸡蛋为... 菠菜炒鸡蛋的做法,各个地方也有所不同,今天分享不同的菠菜炒鸡蛋,做法简单,步骤详细,让我们一起来看看具体的制作步骤吧。 【菠菜炒鸡...

5款高叶酸家常菜谱,美味又营养!一、菠菜 推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】 准备食材:鸡蛋、菠菜、食盐、鸡精、食用油。 1、先将菠菜洗净,去除根部并切成小段。在锅中煮沸水,加入少量食盐和油,这样可以保持菠菜的绿色并去除草酸。将菠菜放入水中焯一分钟至变软,然后捞出过凉水,沥干备用。 2、鸡蛋打入碗中,加适量食...

(-__-)b 番茄蛋花汤这道公认的最简单的家常汤,你一定要学会! By 齐刘海超会吃用料番茄 1个鸡蛋 2个香菜 1根菠菜 3根做法步骤1、❗️【所需食材】 番茄、鸡蛋、菠菜、香菜2、‼️【烹饪步骤】 1️⃣油热炒香葱花,放入番茄丁炒出沙,加入2勺鸡汁+1大碗水。3、2️⃣水开倒入淀粉水,再淋入鸡蛋液,放...

土豆丝别只炒了!搭配菠菜粉丝,爽口美味更过瘾创造出一道令人耳目一新的家常美食。这种创新的做法不仅保留了土豆丝的经典口感,还融入了菠菜的鲜嫩与粉丝的滑爽,让人一尝难忘,绝对会... 将菠菜也进行简单的烹煮。 7. 菠菜煮熟后,直接加入到装有土豆丝的盆中,再加入粉丝、蒜末、小米辣、一勺盐、少量的味精、适量的酱油、少...

一家三口温馨晚餐,四款美味家常菜轻松上手,味蕾新体验今晚的晚餐包括四道家常菜,做法简单易学,味道却异常美妙,值得一试。 晚餐菜单:红烧土豆牛肉、凉拌粉丝菠菜、干锅花菜、清蒸黄鱼。 红烧土豆牛肉制作步骤: 1. 牛肋条切成小块,放入冷水锅中,用大火煮开并除去浮沫。捞出后用清水洗净,沥去水分。 2. 在炒锅中倒入少许油,加入两勺白...