糖尿病吃什么降压好_糖尿病吃什么好

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∪０∪ 这种饮食对心血管健康有益,还可预防糖尿病、降压降脂还能预防糖尿病,降低血压和血脂。研究表明,经常食用地中海饮食的人,其因心血管疾病死亡的风险比少食用地中海饮食的人低30%。对于体重超标或肥胖的人群,地中海饮食能改善胰岛素抵抗,预防糖尿病的发生。同时,地中海饮食还能改善血脂异常,降低"低密度脂蛋白胆固醇",提高"高密...

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晚饭和睡觉之间,隔几个小时最合适?还有利于降压、控糖,这便是「早一点吃晚饭」。美国糖尿病协会旗下期刊《糖尿病护理》发表的一项研究显示,尽量在睡前4小时吃完晚饭,有助... 上述研究中提到的睡前4小时吃完晚餐,也符合肠道的工作节律。改一下晚餐时间会发生什么?除上述提到的对血糖很友好之外,将晚饭时间提前...

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服用降压药的人 ,为啥需要补叶酸?服用降糖药的人呢?门诊中经常有老年人问,是不是人老了就需要补叶酸?特别是很多有高血压的人,除了服用降压药还吃着叶酸片,是为了降血压吗?有糖尿病服用降... 有高血压和糖尿病的人通过补充叶酸,有助于发挥与降压药、降糖药的协同作用,在防治并发症方面取得更大的获益。那么,叶酸起什么作用呢?人...

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