苹果炖瘦肉做法和功效

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苹果银耳瘦肉汤咸鲜可口,滋养润燥By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料瘦肉 350g苹果 1个​银耳 半朵红枣 5颗枸杞子 适量六月鲜零添加特级鲜生抽 1勺做法步骤1、准备食材2、​枸杞子和银耳温水泡发3、瘦肉切块,苹果去皮去核切块4、瘦肉冷水下锅,焯水5、红枣划几刀好出味,银耳去蒂,掰成...

#快速GET丰盛春节家宴#酸酸甜甜味道好极了By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料苹果 1个灵芝 1个瘦肉 125克做法步骤1、步骤如图所示2、步骤如图所示3、步骤如图所示4、步骤如图所示5、步骤如图所示6、步骤如图所示7、步骤如图所示8、步骤如图所示9、步骤如图所示做菜好吃都有技巧,我的...

肉片炒茭白By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪瘦肉 200克茭白 4根油 20克大蒜 4瓣盐 2克生抽 10克淀粉 5克料酒 10克做法步骤1、备料:猪瘦肉一块,茭白剥皮洗净2、猪肉切薄片,放1克盐、5克淀粉、10克料酒抓捏上浆3、茭白去掉老根,纵剖两半,切薄片4、热锅凉油,肉片入锅...

肉丝韭菜炒豆腐干By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪瘦肉 120克豆腐干 4片韭菜 1把油 15克酱油 10克蚝油 15克淀粉 5克料酒 10克做法步骤1、备料2、猪肉切细丝,加淀粉、料酒抓捏上浆;豆腐干切薄片,韭菜切寸段3、温锅温油,肉丝入锅煸炒变色,淋酱油4、加豆腐干炒一分钟5、撒...